НА МАРШЕ 
После ритуального знакомства («на что жалуетесь, не страдаете ли отеками, какие перенесли заболевания...») меня ставят на степ-тренажер, Проверяем выносливость сердца. датчики фиксируют пульс, кровоток и артериальное давление до моего «восхождения на Эверестх, во время него, сразу по окончании и после минутного отдыха. 
Три минуты бодро марширую, про себя отмечая, что дыхание могло быть и ровнее. Но опасения напрасны, мои показатели уложились в норму: оптимальный пул: при нагрузке равен двум величинам пульса в покое. 
Фитнес-тестирование будет реально полезным, только если его проводит спортивный врач, Учтите, что каждые 5 лет такой врач должен подтверждать свою квалификацию, проходя сертификацию в соответствующих государственных органах.